皆さまお久しぶりです⸜🌷︎⸝
すっかり季節は夏に近づいて来てますね🌞
そろそろ部屋の模様替えをしようかな、、、と思いつつも思うだけで行動に移せてない日が続いております笑
先日いちご狩りに行ってきました〜🍓
どのイチゴもツヤツヤですっごく甘かったです!!
正しく数えてはないんですが多分50個は食べました🫣
そして!!
いちご狩りを存分に楽しんだ最後に!!
自分が食べた苺のヘタを園内にいるウサギやヤギに餌として与えることが出来ました〜🐰
最後まですっごく楽しかったです!!
高松市出作町にある耳鼻科・アレルギー科のわたなべ耳鼻咽喉科の記事です
皆さまお久しぶりです⸜🌷︎⸝
すっかり季節は夏に近づいて来てますね🌞
そろそろ部屋の模様替えをしようかな、、、と思いつつも思うだけで行動に移せてない日が続いております笑
先日いちご狩りに行ってきました〜🍓
どのイチゴもツヤツヤですっごく甘かったです!!
正しく数えてはないんですが多分50個は食べました🫣
そして!!
いちご狩りを存分に楽しんだ最後に!!
自分が食べた苺のヘタを園内にいるウサギやヤギに餌として与えることが出来ました〜🐰
最後まですっごく楽しかったです!!
こんにちは!
38ブログ書いていきたいと思います〜✌️
みなさん花粉症大丈夫ですか??
私は薬でなんとか乗り越えています!🥲
私の趣味はドライブなんですが、最近は暖かくなってきて天気も良くて、窓を開けて音楽聴きながら走るのが気持ちいいです〜🚗🌿
いろんなところに行ったのでいくつか写真を載せておきます📷✨
ではこの辺で👋
こんにちは!
とても久しぶりのブログです。
最近日中は暖かくなってきて、私の大嫌いな夏が近づいているなあと感じております😅
毎日毎日疲労困憊なので、休みの日は基本家でダラダラゴロゴロして過ごすのですが、先月高知のお友達が遊びに来てくれたので久しぶりに休みの日に外に出てきました(笑)
香川といえば!な一鶴や、とあるカフェを目指して宇多津の方まで行ったり楽しい1日でした🚗
この日は少し曇っていましたが、そのカフェから見える景色を載せてみます☁️
コロナコロナだった世の中が少しずつ和らいできて、私の推し活も本格的に再始動できそうです😉(笑)
では!また次のブログで🙋🏻♀️
暖かくなりスギ花粉が本格的に飛散され、連日院内が大変混み合っており患者さんには大変ご迷惑をおかけしております。
改めまして初めてのブログとなります。私の溺愛する愛犬もちゃんについて綴っていきたいと思います。
つい先日、友人主催のパグ🐶のオフ会に参加して参りました!
とあるドッグランのエリアを貸し切って、総勢17パグちゃんが集まってくれました🐾
どのおパグちゃんも可愛くて癒された休日となりました。
写真⬆️はずっとお会いしたかったマールくんとの1枚です!
我が家は休日はもちゃんの予定が最優先なのですが、少しは平日のストレスが軽減されて楽しんでくれたらいいなと思います☀️
以前トレーナーさんから聞いた話なのですが、人間にとっての1時間が、わんこにとっては4、5時間にも相当するそうで
人間が仕事に行っている間狭いハウスで過ごしている時間というのは、わんちゃんにとっては何日間もずっと閉じ込められているのと同じことだそうで、この話を聞いてからはなるべくお留守番時間を短くしてあげたいと思うようになりました。
夜遅くに帰って疲れ果てて気付いたら寝てしまっているというような日々で、散歩につれていってあげることさえもできておらず、寂しい思いばかりさせています😔
人間よりもはるかに短い犬生を、少しでもうちの子で良かったと思ってもらえるようにせめて休みの日は!と張り切るのですが…もっと一緒に過ごす時間を確保できたらと思います。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
初めまして、新しく入社した松本です。
今ハマっているドラマについて書きたいと思います。
今ハマっているのは「夕暮れに、手をつなぐ」というドラマです。
主演の永瀬廉君と広瀬すずちゃんが美男美女で毎週楽しみに見ています!
皆さんもお時間があれば、ぜひ見てみてください。
それでは寒い日が続いていますが、皆様ご自愛ください。
皆さまお久しぶりです。
ミッチロリンです。
毎日寒い日が続いていますがお元気でお過ごしですか?
さて、今回はヨガのお話です。
以前のブログでもお話させて頂きましたが、私は7〜8年前から趣味でホットヨガに通っています。
基本的に「何をやっても三日坊主」の私にとって、ひとつの事がこれだけ続いているのはなかなかの快挙なのですが、ヨガは他のスポーツのように競い合ったり、勝敗や順位が付いたりすることなく「どこまでも自分のココロとカラダに向き合う」というのが性に合っているのかもしれません。
ヨガスタジオでは毎年、年末の最終レッスンで「108回太陽礼拝」というのが行われており、今回そのレッスンに参加してきました。
「太陽礼拝」という一連の動きを2時間程かけて108回繰り返すというレッスンです。
108回というのは除夜の鐘の数と同じで「人間の煩悩の数」と言われていますよね。
年の瀬に煩悩の数だけ太陽礼拝を行って、清々しく新年を迎えましょうという目的を持ったレッスンです。
ヨガをご存知の方は良くおわかりかと思いますが、これが結構全身の筋肉をまんべんなく使う動きで、ほぼノンストップで108回繰り返すのはかなりハードです。
「自分のペースで良い」のがヨガなので、キツいと感じたら途中でお休みしても良いのですが、前述の通り「自らとの戦い」となると何故かムキになって、休むと自分に負けた気がして悔しくなってしまう私なので(笑)なんとか休む事なく頑張りました!!
明かりを落としてLEDキャンドル数個だけの暗めのスタジオで、無心に動作を繰り返しながら、今年1年の事を思い返していましたが、やはりまだまだ続くコロナ禍の中『今年も「家・職場・スーパー・ヨガスタジオ」以外の所にほとんど行かなかったなぁー。来年こそ少しでも気軽に友達と会ったりお出かけしたりできるといいなぁー』との想いを馳せつつ、最後の108回目をやりきった時は、殊の外爽快でした。
終了後は拍手でスタジオのみんなを称え合い、インストラクターさんから賞状とミニプレゼントをもらって、清々しい気持ちで帰路に着きました。
続くコロナ禍や様々な世界情勢、景気…などなど明るくない事も多かった2022年も終わろうとしていますね。
年々、時の速さに驚き、どんどんオバサン化していく自分に焦りを感じますが(笑)来年こそは明るい1年になる事を願ってやみません。
さてさて。
私は今後数日間、筋肉痛に悩まされる事になるでしょうが、待望の年末年始のお休み。大掃除もそこそこに、骨休めさせて頂く事に致します(笑)
どうぞ皆様も、良いお年をお迎えくださいませ…。
↑プレゼントはメッセージカードとキャンディ型の入浴剤でした。
筋肉痛防止にゆっくりお風呂でマッサージ💕
みなさん、こんにちは🌞
ブログ担当が回ってくると共に季節の移り変わりを感じる今日この頃です🍃
先日友人と動物園に行ってきました!
1匹だけ遠〜い所を見つめてるミーアキャット
めちゃくちゃ威嚇されたリスザル🐵
おやすみ中のシロクマ🐻❄️
などなど!お気に入りの写真トップ3です!
あと、わたしと同じ誕生日同い歳のチンパンジーもいました🐵
たくさんの動物を見て癒されました〜☺️
朝夜の気温がだんだん低くなってきてます🌀
みなさん体調には十分にお気をつけくださいね🤧
それではまたお会いしましょう🐒
お久しぶりでございます!
38ブログ回ってきました〜🐶🤍
何を書こうかな〜と思い、前回の自分のブログを見てききました、その時はどうやら仏生山のヒマワリ畑に行こうと意気込んでいたようですが、行かずにいつの間にか夏が終わっておりました😅
来年こそは行きたいですね〜笑
少し前になりますが、ONE PIECEの映画を見に行ってきました!
映画を見る時はいつも人が少ないレイトショーに行くのですが、さすがONE PIECE!座れないかと思うぐらいたくさんお客さんがいました。
すごく薄っぺらい感想ですが、とにかくウタの歌がすごかったです!!笑笑
最新のネタバレを見てしまってすごく気になってるのですが、途中で止まってしまっているのでなんとか追いつこうと今必死にアニメ見てます!!(まだまだ先は長いです💧)
医院にはONE PIECEや、鬼滅の刃など漫画が沢山置いてあるので待ち時間に是非見てみてくださいね📚✨
日中はまだ暑いですが、朝晩は寒くなってきたのでみなさん風邪をひかないように気をつけましょう!!
それではまた🦭
お久しぶりです!!
今回は!再び最近見たドラマ映画の話をします😞
まず1つ目は、最近というかちょっと前にはなりますが、「社内お見合い」という韓国ドラマを見ました₍ᐢ‥ᐢ₎ キムセジョンちゃんが可愛すぎる♡韓国ドラマは見出したら止まらないのが恒例です✌🏻
2つ目は、「仮面病棟」という2年前くらいに公開された日本の映画です。当時見に行きたかったのですが、タイミングを逃したままだったのでやっと見ました!!
ざっくり言うとピエロの仮面をつけた男に病院を占拠される話です🤡
余談ですが、私のお父さんがピエロがめちゃくちゃ嫌いらしく(なぜかは知りません😆)お父さんが見ると絶対に発狂すると思います(笑)
3つ目に「君に届け」です。
三浦春馬さんと多部未華子さんが主演で実写化されたものです。わたしが中学生くらい?の時に公開されて、その時は友達と見に行ったのですが、不意に思い出してひっさしぶりに見てみました( ᷇࿀ ᷆ )
甘酸っぱい青春ストーリーですね🤭
今地上波でしているものは3つくらい見てます👊🏻六本木クラスが見ているうちの1つなのですが、終わったら本家の梨泰院クラスが見れてないままなので見ようかなあなんて考えています🙆♀️
では最後に、こないだ友達とちょろっとご飯に行った時の癖の強いグラスを載せて終わろうと思います(笑)
夏も終わってきて、暑いのが大嫌いな私はホッとしています👒☀️
皆様体調に気をつけてお過ごしくださいね︎︎️️️⛅️
🍺残暑お見舞申し上げます🍺
こんにちは。
ミッチロリンです☺️
毎日暑い日が続いていますが皆さまお元気ですか?
いきなりですが、クイズです!!!!
⇩の写真は何の野菜の花でしょう〜?
ところで、皆さま夏はお好きですか?
私は暑さと虫が苦手なので夏が嫌いです。
でも「夏野菜」は、他のどの季節の野菜よりも大好きです🍆🥒🫑🍅
うちでは毎年、夫の父が色んな夏野菜を育ててくれているので、いつも採れたて新鮮な野菜達をありがたく贅沢食いさせてもらっています。
黒光りするほどピカピカのナス、表面のプツプツが痛いほどトゲトゲしてるキュウリ、ヘタの辺りがまだ青臭い芳香を放つトマト…などなど、採れたてならではの魅力にいつもワクワクしてしまいます。
そしてやっぱり、文句無くどれもとてもおいしいのですー(๑´ڡ`๑)💕
中でも、私が一番好きなのがズッキーニ!!!!
クセがない味なのでどんな料理にも合い、加熱してもあまり縮まないのでボリューム感もバッチリ!!!!
ナスと同じで油をよく吸うので、油分注意⚠️ではありますが、大きめに切って、適量のサラダ油(orオリーブオイル)とニンニクと鶏ガラスープ(顆粒)で炒めただけで立派な一品完成でーす🤗(豚肉やベーコンなどと一緒に炒めても尚善き👍)
キュウリやトマトも、ただ切っただけだったり、ちょっと塩もみしたりするだけでプラスの一品になるので、暑くて料理をしたくない夏には嬉しいですよね~(笑)
…て、結局なんの話やー??って感じですが…🤭
暑くて食欲が無くなりがちな夏ですが(あ、私は年中食欲全開ですけどねww)旬の食材は体に良いので、しっかり食べて元気に夏を乗り切りましょう〜🏖️
…という気持ちを込めてのお話でした。
まだまだ暑さも続きますし、コロナも収束の兆しを見せませんね(泣)
これから夏の終わりにかけて、お疲れの溜まる時期になりますが、何卒お体に気をつけてお過ごし下さいませ☘️
…というわけで、冒頭のクイズの答えはコチラ⇩でーす。
皆さま全問正解でしたか🤗?
ではまた元気にお会いしましょう♪